La migraine peut être un véritable cauchemar : douleur lancinante, sensibilité à la lumière, nausées… Heureusement, il existe plusieurs méthodes efficaces pour soulager une migraine rapidement, sans forcément recourir aux médicaments. Voici les 7 meilleures façons de se débarrasser d’une migraine et retrouver un peu de répit. 1. Se